(à partir de 11 ans jusqu'en supérieur)
Stress, mains moites, battements accélérés du coeur, gorge sèche et serrée.. Perdre ses moyens le jour de la prise de parole, de l'examen, du concours n'est pas une fatalité.
Accueillir ses émotions, les accepter et les apprivoiser afin de dépasser la peur de l'échec et gagner en confiance pour révéler son plein potentiel le jour J.